ダンス動画をアップしました!
38歳から3歳のムスメとダンスを初め、ほぼ毎日ダンスレッスンに通っています。
動画はそんな日々の一コマです。ムスメはすでに大学生、現在は大学のサークルでチームのダンスの振付をつくったりフォーメーションを考えたりと頑張っています。
自身はもっぱらスタジオでコツコツと踊りつづけ50代に、、まだまだ踊り続けます!
動画は、いつも通っていたダンススタジオがクローズしてしまい、そのスタジオで教えてくださっていた先生が、迷えるみなの為に開催されたWSの様子です。
ダンスは辞めずに続けてね、というメッセージがありがたかったです。
今回のテーマ!
・どのくらい続けたら上手くなりますか?
・ダンス上達のコツ、秘訣を知りたい
・ダンスを始めたけど身体が思うように動きません
・振付が覚えられないのは年齢のせい?
自分自身は、娘とともにダンスを始めて歴はすでに19年。
娘は人生のほとんどをダンスとともにという勢いです。
母はといえば、うまくなりたいうまくなりたいうまくなりたいとつぶやき続けながら毎日レッスンを受けているのにいつも満足できていません。上達しましたねーとたまに褒めて頂ける時は嬉しいですが、、まだまだ頑張りたい気持ちが強いんですよね。
今回のテーマ! に掲げた一般的にもよくあるご意見は、自分もダンスを始めたばかりの頃によく考えていました。いったいどのくらい続けたらうまくなるのか?手っ取り早く効率的に練習できないか?ダンス上達の目的に対して年齢はかなり影響するのでは?という悩みもありました。
30代でダンスを始めて現在50代になる自分が今思うことは、継続すること、辞めないことが一番の解決策かと感じます。上達の早い遅いはあるとはいえ、続けていれさえすれば少しづつの変化はあるはずです。今やダンスは生活の一部で、呼吸することのように当たり前になり、続けるかやめるかという話ではなくなっています。
コツ、秘訣、身体能力、振付覚えも練習を継続していくうちにダンスに応じた筋力が付き、決まったステップを覚えていくことで理解力や判断力がアップしていきます。
思ったように身体が動く、こんなに出来るようになってきた!という手ごたえを楽しみつつ頑張りたいですね。もっと出来るようになりたいという思いは年齢に限らず皆同じ。若ければ覚えも早いよね!という意見もよく聞きますが、若いからとひとくくりにするのもキッズや若きダンサーに失礼なのでは。上達の早さは年齢差よりも個人差、個人の努力と工夫の賜物でしょう!
継続とともに大切なのは、基本をしっかりと教えてくれる自分と気の合う先生を見つけること。ダンススタイルがどんなにカッコ良くても自分に意地悪な先生からはすぐ離れることをおすすめします。楽しくダンスを続けるために、惰性や我慢は必要なしです。カッコいい先生は他にたくさんいます!
基礎練習と同時に自由に音楽にのる意識も持つこと。オリジナリティ、個性につながると考えています。自分自身もまだまだ道の途中ですが、特に同年代のみなさん、ぜひ一緒に頑張りましょう!勢いある高齢者が増えれば日本も元気になることでしょう(笑)!
自分もダンス初心者クラスを開催しています!
ダンス習得の道は険しく、もちろん今でも途中ですが
だからこそのレベルアップのコツ、満載のクラスです。
50代、仕事、趣味、ファッション、生き方探し、すべてあきらめない
ともに頑張りましょう。では、またね☆
おとなのためのHIP HOP DANCEスクール開催しています!こちらから▼▼▼▼▼▼
初めての!ダンスでリズムトレーニング!
https://www.street-academy.com/myclass/59857
PR:ストアカのサイトはこちらから▼▼▼
当ホームページのお問合せページやインスタグラムのDMからでもご連絡ください!